в студию балета и пилатеса
"Balletique"
figurkaclub@gmail.com
Мы рады вам и уверены, что вы не только откроете для себя невероятный мир движения и позитива, но и окажитесь в сообществе близких по духу людей.
Без гантелей, боли, и сложных упражнений, мы превращаем тренировочный процесс в удовольствие, а занятия для детей - в интересную игру, в которой царит красота, грация и эстетика, формируя и внешнюю, и внутреннюю красоту.
В нашей студии вы найдете занятия балетом для детей и тренировки по пилатесу для взрослых.
С уважением, Загуменная Ю.С.
Танец - замечательная основа для полноценного развития детского тела. Занятия классической хореографией делает тело гибким, пластичным, формируют идеальную осанку правильную постановку стопы.
Наша программа адаптирована для детей раннего, и более старшего возраста, что дает возможность детям раскрепоститься и получать удовольствие от движения.
- Позитивную и полезную реализацию неуемной детской энергии
- Прекрасную координацию движений, улучшение пластики, осанки и походки
- Развитие природных физических данных, гибкости, эластичности связок
-
Освоив азы балета, ребенок с легкостью сможет заниматься другими танцевальными направлениями
- Публичные выступления избавят от комплексов и научат преподносить себя
Челобитьевское ш. д.8 (начальная школа)
вт-чт – с 19.00 до 19.45,
сб – с 12.00 до 12.45
пос. Вешки
(ЖК Новые Вешки), Зеленый бульвар д.86, Международная гимназия
пн-ср-пт – с 18.15 до 19.15
пос. Вешки,
ул. Выставочная 3
(идет набор группы!)
пн-ср-пт – с 17.00 до 18.00
Уникальная фитнес программа, направленная на укрепление позвоночника и формирование правильной осанки, она развивает гибкость суставов, силу и мышечный баланс всего тела.
Программа создана для тех, кто хочет подтянуть свое тело, улучшить гибкость и растяжку, а при этом еще и оздоровить свой позвоночник и суставы. Очень рекомендована молодым мамам для быстрого восстановления после родов.
- Укрепление всех мышц и создание мышечного корсета
- Проработку проблемных зон зон (втягивается живот, убирается жир с бедер и ягодиц)
- Усиление обменных процессов во всем организме, улучшение работы внутренних органов
- Улучшение осанки, баланс тела и координацию движений
-
Оздоровление позвоночника и избавление от болей в спине
Для того, чтобы улучшить технику выполнения упражнений, усилить их эффективность - мы используем малое оборудование:
Мяч
Лента
Ролл
пос. Вешки, ул..Выставочная 3
Утро вт-чт – с 11.30 до 12.30
Вечер вт-чт – с 20.15 до 21.15
Челобитьевское ш. д.8 (начальная школа)
пн-ср – с 20.00 до 21.00
.
Окончила Краснодарское хореографическое училище, получила Высшее образование в Краснодарском Университете Культуры и Искусств (отделение хореографии), обучалась пилатесу в Первой школе Пилатеса Ильзе Лиепа. Имеет многолетний опыт работы как с детьми, так и со взрослыми.
+7 966 131 35 37
figurkaclub@gmail.com